ふくらはぎのむくみが続くとイライラしやすいと感じた事はありませんか?ふくらはぎのむくみは、ふくらはぎで血液の流れ...
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冷えとむくみは関係が深いのはご存知ですか?むくみと冷えの関係が深いのは、やはり血液の流れが共通事項...
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ふくらはぎのケアは、マッサージとストレッチを併用した方が本当は良いのです。筋肉の特性上伸び縮みという動きがあるので、マッサージだけですと伸び縮みの...
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