内蔵型冷え性とは、読んで字のごとく、内臓が冷えてしまうことによって生じる冷え性の症状...
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お通じが良くないと、お腹がぽっこりしてしまったり、吹き出物ができたり肌の調子が悪くなってしまったり...
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筋トレを行うと筋肉や神経系などが発達しやすくなります。またダイエットなどを考えると太りにくい体質を作る事にもつながって...
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